Contoh Menu Buka Puasa dan Menu Makan Sahur Untuk Sebulan
>> Friday, July 22, 2011
Contoh Menu Ramadhan Untuk Sebulan, Contoh Daftar Menu Sahur dan Menu Buka Puasa untuk Satu Bulan, Menu buka puasa, Menu makan sahur, Menu buka puasa lengkap, Daftar menu makan sahur, daftar menu buka puasa sebulan. Nomor 1-30 maksudnya hari kesatu, hari kedua, hari ketiga, dst.
Menu sahur, menu buka puasa
Download
Admin:
Untuk teman-teman yang mau menyimpan dalam bentuk PDF, silakan download/klik file in PDF diatas. Gratis koq :)
Aku bukan ahli gizi, dll, jadi daftar menu ramadhan untuk sebulan di atas aku ambil dari tabloid nova. Mmmm.... kira-kira ada gak ya yang daftar menu katering selama sebulannya seperti itu?
Semoga bermanfaat untuk teman-teman yang membutuhkan. Makasih :)
Pilih yang lainnya:
Contoh menu berbuka puasa untuk seminggu.
Contoh menu yang lainnya, disini.
Aneka resep menu Ramadhan (menu buka puasa dan sahur) disini.
Aneka resep es atau minuman, disini.
Menu sahur, menu buka puasa
| MENU SAHUR | MENU BUKA PUASA | |
|---|---|---|
| 1 | Ayam Bumbu Bali | Kolak labu kuning |
| Cah Sayuran | Tekwan | |
| Balado Telur | Empal Goreng | |
| Kerupuk Udang | Asem-asem Buncis | |
| 2 | Empal Goreng | Serabi Solo |
| Tumis Buncis Jagung Muda | Gurame Asam Manis | |
| Omelet Cumi | Cumi Saus Mentega | |
| Emping | Cap Cay Goreng | |
| 3 | Cumi Saus Mentega | Es Pelangi |
| Tahu Goreng | Dendeng Balado | |
| Mentimun + Sambal Kecap | Gulai Nangka | |
| Bakwan Sayur | ||
| 4 | Dendeng Balado | Es Kacang Merah |
| Omelet Sayur | Sup Bakso | |
| Tempe Goreng Kering | Ayam Cabai Hijau | |
| Bakmi Goreng | ||
| 5 | Ayam Cabai Hijau | Agar-agar Sarikaya |
| Oseng-oseng Buncis | Kalio Ayam | |
| Telur Asin | Kentang Balado | |
| Gulai Daun Singkong | ||
| 6 | Kalio Ayam | Es Cincau |
| Kentang Balado | Soto Betawi | |
| Tumis Taoge | Perkedel Kentang | |
| Acar Mentah + Sambal | Emping | |
| 7 | Perkedel Kentang | Cenil |
| Sayap Ayam Madu | Pepes Jamur | |
| Tumis Siomak | Semur Telur Bungkus | |
| Selada Saus Segar | ||
| 8 | Semur Telur Bungkus | Cantik Manis |
| Tahu Masak Cabe Hijau | Ayam Bakar Pedas Manis | |
| Mentimun +Sambal Terasi | Sayur Kapau | |
| Tahu Isi | ||
| 9 | Ayam Bakar Pedas Manis | Talam Hijau |
| Cah Bunga Bawang | Gado-gado Siram | |
| Tahu Isi Daging Suwir | Kerupuk Merah | |
| 10 | Daging Suwir | Puding Karamel |
| Puyunghai | Ayam Bumbu Rujak | |
| Orak Arik | Sayur Asem | |
| Tahu Tempe Bacem | ||
| http://dapurpunyaku.blogspot.com/ |
| MENU SAHUR | MENU BUKA PUASA | |
|---|---|---|
| 11 | Ayam Bumbu Rujak | Jelly Juice |
| Tahu Tempe Bacem | Daging Masak Lada Hitam | |
| Tumis Kacang Panjang + Udang | Cah Bokcoi | |
| Perkedel Udang | ||
| 12 | Daging Masak Lada Hitam | Es Cendol |
| Tumis Sawi Putuh | Rawon Komplet | |
| Telur Mata Sapi + Sambel | Kecap Telur Asin | |
| Kerupuk Udang | ||
| Pecel Sayuran | ||
| 13 | Rawon Komplet | Putu Mayang |
| Telur Asin | Pepes Ayam | |
| Tumis Taoge | Lodeh | |
| Tahu Berontak | ||
| 14 | Pepes Ayam | Biji Salak |
| Lodeh | Sayur Kare | |
| Sarden Masak Pedas | Balado Teri Kacang | |
| Ikan Mas Goreng | ||
| 15 | Sayur Kare | Dadar Gulung |
| Balado Teri Kacang | Soto Ambengan | |
| Lalap Mentimun | Usus Goreng | |
| Telur Pindang | ||
| 16 | Soto Ambengan | Pisang Rai |
| Telur Pindang | Tim Ikan Kerapu | |
| Tumis Kangkung | Cah Kailan | |
| Skotel Tahu | ||
| 17 | Skotel Tahu | Pesmol Tenggiri |
| Semur Telur | Acar Matang | |
| Orak Arik Sayuran | Mendoan | |
| 18 | Pesmol Tenggiri | Puding Cokelat + Saus |
| Oseng-oseng Buncis | Soto Ayam Bening | |
| Nuget Asem Manis | Empal Gepuk | |
| Perkedel Kentang | ||
| 19 | Soto Ayam Bening | Ketan Hitam + Saus Santan |
| Empal Gepuk | Kalio Daging | |
| Kerupuk Kanji | Selada Padang | |
| Kering Kentang Ebi | ||
| 20 | Kalio Daging | Es Teler |
| Kering Kentang Ebi | Sate Udang Goreng | |
| Tumis Bunga Pepaya | Gadon Daging | |
| Sapo Tofu | ||
| http://dapurpunyaku.blogspot.com/ |
| MENU SAHUR | MENU BUKA PUASA | |
|---|---|---|
| 21 | Gadon Daging | Es Tebak |
| Brongkos | Opor Ayam | |
| Tumis Labu Siam | Sayur Kerecek | |
| Buntil | ||
| 22 | Opor Ayam | Nagasari pisang |
| Oseng Tempe Kacang Panjang | Sate Sapi Bumbu Kecap | |
| Kerupuk Gendar | Karedok | |
| Teri Goreng Tepung | ||
| 23 | Teri Goreng Tepung | Ongol-ongol |
| Semur Telur Mata Sapi | Serundeng Daging | |
| Cah Kembang Tahu | Pecel | |
| Rempeyek Kacang | ||
| 24 | Serundeng Daging | Puding Tapai Hijau |
| Cah Ayam Cabai Kering | Rendang Kentang Mini | |
| Sop Oyong Misoa | Urap | |
| Ikan Kembung Bakar | ||
| 25 | Rendang Kentang | Mini Es Shanghai |
| Tumis Tauge Kucai | Sup Jagung Manis | |
| Sambal Goreng Udang | Ikan Asam Pedas | |
| 26 | Ikan Asam Pedas | Puding Kolak |
| Cah Kailan | Cumi Isi | |
| Ikan Tuna Pedas | Mi Kangkung | |
| Ayam Pelecing | ||
| 27 | Ayam Pelecing | Es Puding |
| Kembang Kol Cah Jamur | Pindang Bandeng | |
| Kerupuk Kentang | Sup Kacang Merah | |
| Tahu Goreng Bumbu Laos | ||
| 28 | Pindang Bandeng | Serabi Kuah |
| Tahu goreng Bumbu Laos | Sup Pangsit | |
| Kangkung Cah Taoco | Ayam goreng Mentega | |
| Selada Bangkok | ||
| 29 | Ayam Goreng Mentega | Lupis |
| Sup Pangsit | Kare Kambing | |
| Perkedel Tahu | Roti Jala | |
| Asinan Sayur | ||
| 30 | Kare Kambing | Lontong Komplet |
| Tumis Kol Kacang Panjang | ||
| Kering Tempe | ||
| http://dapurpunyaku.blogspot.com/ | ||
Download
Admin:
Untuk teman-teman yang mau menyimpan dalam bentuk PDF, silakan download/klik file in PDF diatas. Gratis koq :)
Aku bukan ahli gizi, dll, jadi daftar menu ramadhan untuk sebulan di atas aku ambil dari tabloid nova. Mmmm.... kira-kira ada gak ya yang daftar menu katering selama sebulannya seperti itu?
Semoga bermanfaat untuk teman-teman yang membutuhkan. Makasih :)
Pilih yang lainnya:
Contoh menu berbuka puasa untuk seminggu.
Contoh menu yang lainnya, disini.
Aneka resep menu Ramadhan (menu buka puasa dan sahur) disini.
Aneka resep es atau minuman, disini.
Share to your friends:
19 comments:
boleh deh diambil mbak,, makasih ya....
Sepertinya saya juga gak boleh ketinggalan donlot nich :D
kayaknya kalau istriku tak kasih resepsi ini dengan bentuk sudah di print, maka bisa dapat jatah dua kali nich xixiixi...
thnaks ya resepnya..
marhaban ya ramadhaaan.. mantap menunya.. :( bakal terganggu gak ya kocek kalu kita terapin selama sebulan penuh?!! :p
mantap menunya....kucatat deh...ayo masak....
to all:
Perhatian
Untuk membuat menu sehari dalam bulan puasa atau untuk hari-hari biasa, ada hal-hal yang perlu diperhatikan:
1. Budget
Ini penting, jangan sampai jatah uang belanja sebulan habis dalam seminggu gara2 mengikuti daftar.
2. Jumlah anggota keluarga.
Masak secukupnya sesuai jumlah anggota keluarga (kalau lebih, kirim ke tetangga).
3. Jangan terlalu mengikuti daftar.
Sesuaikan dengan sayur, buah-buahan yang lagi musim sehingga mudah kita jumpai di pasar dan harganya tentu lebih murah.
4. Selang-seling dengan bahan-bahan yang ada di rumah, syukur kalau sayuran bisa metik di kebun sendiri.
terima kasih mba narti untuk menu di atas..aku ambil yaaa..hehehe dan aku akan nurutin 'perhatian'nya mba narti yang ada di kotak komentar :D
bakal sering ngoprek2 dapurnya mbak Narti neh...minta resep, mudahan masaknya ntar ndak males2an lagi ^^
thanks ya mbak atas menunya.....:)
ma kasih atas inspirasinya...
Waaaahh jadi ga bingung lagi deh mau masak apa..udah diplanningin nih, jd bisa ngatur budget juga, hehehe..makasih banyak ya mbak ^_^
terima kasih udah berbagi yah ;d ...
asyik..jadi ga bingung lagi ngatur menu sahur n buka puasa. tks ya mbak. selamat menjalankan ibadah puasa..
Trimskasih banyak atas sharing info menu2nya..
Sangat membantu..
Gusti Allah yang mbales ya..
terima kasih...sangat sangat membantu... ;)
Diunduh resepnya ya, Mbak. Makasih sudah berbagi, jadi tinggal masak aja :)
aku unduh ya mbak....thanks banget, banyak membantu kalo lagi bingung mau masak apa buat buka dan sahur....
lovely banget deee mbak,
aku suka bingung mau masak apa, heee..membantu sekali nii. klo ada resep praktis baru share lg yaah.
mkasiy makasiy makasiy
bwwuuuhhhh,, komplit, pesen matengnya aja bu'......,,,
KERANG KRISPI (Irlandia) +
LAKSAN UDANG (Jepang)
MIE HONGKONG
Post a Comment