Contoh Menu Untuk 2 Minggu
>> Friday, July 01, 2011
Berikut ini adalah contoh menu untuk 2 minggu. Bisa dijadikan bahan pertimbangan kalau susah menemukan ide: "Hari ini masak apa ya?"
Ada menu yang tertulis berulang (misalnya: tahu bacem), kalau menurut saya karena resep/menu tersebut merakyat, murah dan terjangkau :D
Daftar menu ini bisa juga untuk persiapan bulan Ramadhan nanti. Ehm...Ramadhan masih lama ya? Gapapa deh....
Contoh menu berbuka puasa untuk seminggu klik disini.
Contoh menu yang lain klik disini.
* Sumber daftar menu dari Tabloid Nova. (Aku hargai team mereka, karena untuk menyusun menu seperti di atas juga harus sekolah dulu, tidak asal menyusun, karena ada beberapa pertimbangan, seperti nilai gizi, serasi dengan menu lain, memenuhi aturan dsb).
* Tabel diedit sendiri.
* Seperti biasa, untuk mempraktekkannya ada beberapa hal yang perlu diingat, misalnya: budget/anggaran belanja, berapa jumlah anggota keluarga, dsb.
Semoga bermanfaat!
Ada menu yang tertulis berulang (misalnya: tahu bacem), kalau menurut saya karena resep/menu tersebut merakyat, murah dan terjangkau :D
Daftar menu ini bisa juga untuk persiapan bulan Ramadhan nanti. Ehm...Ramadhan masih lama ya? Gapapa deh....
Contoh menu berbuka puasa untuk seminggu klik disini.
Contoh menu yang lain klik disini.
MINGGU I | MINGGU II |
---|---|
SENIN | SENIN |
Cah Selada - Wortel | Gulai Daun Singkong |
Daging Tumis Kecap Inggris | Sambal Goreng Kentang |
Gimbal Tahu | Pepes Ikan Tenggiri |
SELASA | SELASA |
Babat Kuah Asam | Tahu Bacem |
Tumis Rebung | Ayam Rica-rica |
Fu Yung Hai | Lodeh Sayuran |
RABU | RABU |
Ampela Ayam Ungkep | Tumis Bunga Pepaya |
Baby kailan Saus Tiram | Kerang Pedas Manis |
Bakso Kepiting Goreng | Tahu Isi |
KAMIS | KAMIS |
Oseng Sawi Putih Ebi | Sup Sayuran |
Usus Sapi Bumbu Petis | Terung Balado |
Teri Balado | Belut Goreng Berbumbu |
JUM'AT | JUM'AT |
Gulai Tunjang | Babat Goreng |
Kapau Kacang Panjang Kol | Soto Ayam |
Telur Gembung | Perkedel Kentang |
SABTU | SABTU |
Nasi ulam | Sambal Goreng Udang |
Ayam Goreng Kelapa | Cah Putren |
Urap | Teri Goreng Tepung |
MINGGU | MINGGU |
Stup Sayuran | Sate Daging Bumbu Kacang |
Galantin Saus Jamur | Pecel |
Kentang Ongklok | Tahu Bacem |
* Sumber daftar menu dari Tabloid Nova. (Aku hargai team mereka, karena untuk menyusun menu seperti di atas juga harus sekolah dulu, tidak asal menyusun, karena ada beberapa pertimbangan, seperti nilai gizi, serasi dengan menu lain, memenuhi aturan dsb).
* Tabel diedit sendiri.
* Seperti biasa, untuk mempraktekkannya ada beberapa hal yang perlu diingat, misalnya: budget/anggaran belanja, berapa jumlah anggota keluarga, dsb.
Semoga bermanfaat!
Share to your friends:
13 comments:
udangnya kok gak ada ya?
@ Djangan Pakies, wa'alaikumsalam. Makasih juga.
@ joe, udang? ada koq... :)
wah..makasih mba, udah ngasih menu, biar ga bingung..hehehe... asikk
jadi kapan mba narti masak 2 minggu buat aku eaaaa
hehehe *lari ke warung*
@ windflowers, sama2 mba.
semoga ada manfaatnya bagi teman2 yg bingung nyusun menu :D
@ aaSlamDunk, hihi...
kalau menu dua minggu untuk mahasiswa ngekos kayak saya gimana ya mbak? hehe, yang diatas cocok gak?
mampir mbak.. Liat menu utk sepekan.. :)mampir mbak.. Liat menu utk sepekan.. :)
kayaknya ribet banget deh mbak menunya.. karena prinsipnya..saya lebih suka masakan sederhana utk menu harian,, suami juga gitu..
Bolehlah sesekali memanjakan lidah dgn menu2 spesial..tapi not for every day.. Cepat enegnya..he..
Inti sebenarnya..daku memang pemasak amatiran..taunya yg gampang2 saja..
Thanks for sharing
kalo buat anak kos seperti saya, tetep jatuhnya juga beli ajaa.. hahaha... secara nggak ada yang bisa buat masak.
postingan yang bagus kawan
sukses selalu ya
berkunjung mo baca-baca artikelnya
terima kasih
Salam sobat
Saya kopas mba, lumayan menu bisa untuk 2minggu
ini cocok nih buat aku yang sendiri dirumah.. he..he..
Post a Comment