Resep Bubur Susu Zukini

Melanjutkan resep bubur susu untuk anak usia 6 bulan ke atas yang mulai diperkenalkan dengan Makanan Pendamping ASI (MPASI), berikut ini resep bubur susu zukini selengkapnya.

Bahan:

1 sdm tepung beras merah, larutkan dengan sedikit air
100 ml air
100 ml ASI (3 takar susu formula, cairkan dalam 100 ml air matang)
25 gr zukini, rebus, haluskan

Cara Membuat:

1. Masak air hingga mendidih, masukkan larutkan tepung beras merah.  Masak hingga matang dan masukkan zukini, aduk rata. Angkat.
2. Campur dengan susu formula atau ASI. Aduk rata.
3. Berikan pada bayi dalam kedaan hangat.

Untuk 1 porsi

Nilai gizi per porsi:
Energi: 80 Kkal
Protein: 2,7 g
Lemak: 0,9 g
Karbohidrat: 15,6 g

Sumber tabloid nakita

Catatan tambahan: Zukini dapat membantu menurunkan demam tinggi.
Zukini itu apa? zukini itu buah yang bentuknya seperti di bawah ini. Sepintas mirip dengan ketimun.

gambar zukini

Semoga bermanfaat!

Read more...

Resep Bubur Pir Wortel

Resep variasi bubur susu untuk bayi usia 6 bulan keatas, mengenalkan bubur susu sebagai MPASI kepada balita, berikut ini resep bubur pir wortel selengkapnya.

Bahan:

* 200 g kentang, kupas, iris kecil
* 50 g daging buah pir, iris kecil
* 30 g wortel, iris kecil
* 100 ml air
* 200 ml ASI (2 sdm susu formula I seduh dalam 200 cc air hangat)

Cara Membuat:

* Rebus kentang, pir, wortel hingga lunak. Angkat dan dinginkan.
* Masukkan ke dalam blender dan haluskan.
* Tuangkan ASI atau susu formula I cair, aduk hingga rata.

Untuk 2 porsi

Nilai gizi per porsi:
Energi: 135 Kkal
Protein: 4,0 g
Lemak: 1,1 g
Karbohidrat: 31,6 g

Sumber tabloid nakita

Resep bubur susu yang lain bisa dilihat disini.
Sebelum memberikan atau mengenalkan MPASI kepada balita, baca tipsnya disini.
Semoga bermanfaat!

Read more...

Resep Bubur Susu Ubi

Masih melanjutkan resep untuk balita usia 6 bulan keatas yang mulai diperkenalkan dengan MPASI. Berikut resep bubur susu ubi selengkapnya.

Bahan:

* 1 sdm tepung ubi ungu, siap pakai
* 100 ml air matang
* 50 g kembang kol, rebus 3 menit, haluskan
* 100 ml ASI (3 takar peres susu formula lanjutan, larutkan ke dalam 90 ml air matang)

Cara Membuat:

* Larutkan tepung ubi ungu ke dalam air, aduk rata. Masak di atas api kecil hingga matang sambil diaduk agar tidak menggumpal.
* Masukkan kembang kol, masak sejenak. Angkat.
* Tuangkan ASI atau susu formula lanjutan yang telah dilarutkan. Aduk rata.
* Berikan kepada bayi dalam keadaan hangat.

Untuk 1 porsi

Nilai gizi per porsi:
Energi: 123 Kkal
Protein: 2,1 g
Lemak: 4,0 g
Karbohidrat: 20,3 g

Sumber tabloid nakita
Semoga bermanfaat!

Resep yang lainnya bisa Anda lihat disini.

Read more...

Resep Bubur Avocad

Macam-macam bubur susu sebagai makanan pendamping ASI (MPASI) sudah ada pada artikel beberapa waktu yang lalu. Bagi teman-teman yang ingin melihat artikel sebelumnya bisa dilihat disini.
Berikut ini resep bubur susu campur buah avocad yang bisa Anda perkenalkan saat bayi usia 6 bulan.

Bahan:

* 2 sdm tepung beras putih
* 100 ml air matang
* 200 ml ASI (2 sdm susu formula I larutkan ke dalam 200 cc air)
* 60 gr buah avokad, haluskan

Cara membuat:

* Larutkan tepung beras putih ke dalam air, aduk hingga rata.
* Jerang di atas api kecil hingga matang. Masukkan avokad, aduk rata. Angkat.
* Tuangkan ASI atau susu formula I cair. Aduk hingga rata.

Untuk 2 porsi

Nilai gizi per porsi:
Energi: 96 Kkal
Protein: 3,1 g
Lemak: 1,3 g
Karbohidrat: 18,0 g

Diambil dari tabloid nakita
Semoga bermanfaat!

Read more...

Resep Bubur Susu Labu Kuning

Kali ini adalah resep bubur susu labu kuning. Labu kuning yang biasanya dibuat kolak, ternyata bisa juga dicampurkan untuk membuat bubur bayi. Bubur susu ini diperkenalkan saat anak memasuki usia 6 bulan yaitu saat dikenalkan dengan MPASI. Sebelum memberikan MPASI, bacalah tipsnya disini terlebih dahulu. Berikut resep bubur susu labu kuning selengkapnya.

Bahan:

* 200 g labu kuning, kupas, iris kecil
* 50 g brokoli, cincang halus
* 100 ml air matang
* 200 ml ASI (2 sdm susu formula I seduh dalam 200 cc air hangat)

Cara Membuat:

* Rebus labu kuning dan brokoli hingga lunak. Angkat dan dinginkan.
* Masukkan ke dalam blender, haluskan. Tuang ASI atau susu formula I cair, aduk rata.

Untuk 2 porsi

Nilai gizi per porsi:
Energi: 81 Kkal
Protein: 2,9 g
Lemak: 1,6 g
Karbohidrat: 13,8 g

Diambil dari tabloid nakita
Semoga bermanfaat!

Read more...

Resep Bubur Susu Ubi Merah

Masih melanjutkan tentang resep bubur susu untuk anak usia 6 bulan keatas yang mulai kita kenalkan dengan MPASI. Berikut resep bubur susu ubi merah selengkapnya.

Bahan:

* 100 g ubi merah, kupas, iris kecil
* 60 g apel, kupas, iris kecil
* 100 g air matang
* 200 ml ASI ( 2 sdm susu bubuk formula I seduh dengan 200 cc air matang)

Cara Membuat:

* Rebus ubi merah dan apel hingga lunak. Angkat dan dinginkan.
* Masukkan ke dalam blender, haluskan. Tuang ASI atau susu formula I cair, aduk rata.

Untuk 2 porsi

Nilai gizi per porsi:
Energi: 91 Kkal
Protein: 2,6 g
Lemak: 1,1 g
Karbohidrat: 17,7 g

Diambil dari tabloid nakita
Semoga bermanfaat!

Read more...

Resep Bubur Susu Pepaya

Bubur susu untuk anak usia 6 bulan keatas, bubur susu campur buah-buahan, MPASI untuk bayi usia 6 bulan keatas. Berikut ini resep bubur susu pepaya, bubur susu campur buah pepaya. Sebelum mengenalkan atau memberikan MPASI, ada hal-hal yang harus kita perhatikan. Baca artikel selengkapnya disini.

Bahan:

* 1 sdm tepung beras merah
* 10 ml air matang
* 100 ml ASI (3 takar peres susu formula lanjutan, larutkan ke dalam 90 ml air matang)
* 50 g pepaya matang, potong kecil, haluskan

Cara Membuat:

* Larutkan tepung beras merah ke dalam air, aduk rata. Masak di atas api kecil hingga matang sambil diaduk agar tidak menggumpal.
* Masukkan pepaya, masak sejenak. Angkat.
* Tuangkan ASI atau susu formula lanjutan yang telah dilarutkan, aduk rata.
* Berikan pada bayi Anda dalam keadaan hangat.

Untuk 1 porsi

Nilai gizi per porsi:
Energi: 109 Kkal
Protein: 1,5 g
Lemak: 3,8 g
Karbohidrat: 17,1 g

Diambil dari tabloid nakita
Semoga bermanfaat!

Read more...

Resep Bubur Susu Hunkwe

Bubur susu untuk si kecil, bubur susu untuk bayi usia 6 bulan ke atas, mengenalkan MPASI dengan menu bubur susu. Berikut ini resep bubur susu hunkwe selengkapnya.

Bahan:

* 1 sdm tepung hunkwe, larutkan dengan sedikit air
* 200 ml air
* 100 g pisang ambon, keruk
* 200 ml ASI (2 sdm susu formula I seduh dengan 200 cc air matang)

Cara Membuat:

* Didihkan air, masukkan larutan hunkwe.
* Jerang di atas api kecil hingga matang. Angkat.
* Campur pisang dan ASI atau susu formula I cair, masukkan ke dalam blender. Haluskan.
* Campur bubur hunkwe dan pisang aduk rata.

Untuk 2 porsi

Nilai gizi per porsi:
Energi: 82 Kkal
Protein: 2,3 g
Lemak: 1,4 g
Karbohidrat: 15,1 g

Diambil dari nakita
Semoga bermanfaat!

Read more...

Resep Bubur Beras Merah Wortel

Lanjut lagi tentang resep MPASI untuk batita usia 6 bulan ke atas. Berikut ini resep bubur beras merah wortel selengkapnya.

Bahan:

* 2 sdm tepung beras merah
* 100 ml air matang
* 200 ml ASI (2 sdm susu formula I larutkan ke dalam 200 cc air)
* 60 g wortel, rebus, haluskan

Cara Membuat:

* Larutkan tepung beras merah ke dalam air, aduk hingga rata.
* Jerang di atas api kecil hingga matang. Masukkan wortel, aduk rata. Angkat.
* Tuangkan ASI atau susu formula I cair. Aduk hingga rata.

Untuk 2 porsi

Nilai gizi per porsi:
Energi: 84 Kkal
Protein: 2,8 g
Lemak: 1,1 g
Karbohidrat: 15,7 g
 
Diambil dari nakita
Semoga bermanfaat!
Resep bubur susu lainnya bisa Anda lihat disini.

Read more...

Tropical Fruit Puree Recipe

Bubur susu untuk anak usia 6 bulan keatas, variasi bubur susu untuk batita, mengenalkan bubur susu sebagai MPASI. Berikut ini resep Tropical Fruit Puree selengkapnya.

Bahan:

* 30 gr NESTLE BUBUR BAYI Pisang dan Susu
* 75 ml Air hangat
* 25 gr pepaya bangkok, dihaluskan

Cara membuat:

* Larutkan NESTLE BUBUR BAYI Pisang dan Susu dengan air hangat, tambahkan pepaya yang sudah dihaluskan, aduk rata.

* Sajikan segera.

Untuk 1 porsi

Nilai gizi per porsi:
Energi: 143 Kkal
Protein: 4,7 g
Lemak: 2,7 g
Karbohidrat: 24,9 g

TIP

1. Pemberian MPASI sebaiknya dilakukan secara bertahap mulai usia 6 bulan. Pada tahap awal ini, sebaiknya mulailah dengan memberikan makanan padat pertama satu rasa dengan tekstur yang halus (Tahap 1), kemudian diikuti dengan pengenalan variasi rasa (Tahap 2).

2. Berikan si kecil bekal yang cerdas melalui pola makan seimbang; cukup karbohidrat, protein, lemak, vitamin, dan mineral agar tumbuh kembangnya lebih optimal.

Diambil dari tabloid nakita
Semoga bermanfaat!

Read more...

Resep Bubur Susu Nasi

Masih tentang bubur untuk si kecil usia 6 bulan keatas. Berikut ini resep bubur susu nasi untuk si kecil.

Bahan:

* 3 sdm nasi
* 400 ml air
* 50 gr bayam merah, cacah halus
* 200 ml ASI ( 6 takar peres susu formula lanjutan, seduh dalam 180 ml air matang)

Cara Membuat:

* Rebus nasi dengan air hingga menjadi bubur. Sejenak sebelum diangkat masukkan bayam merah, masak hingga lunak. Angkat dan dinginkan.
* Campur dengan jus apel dan ASI atau susu formula yang telah dilarutkan. Masukkan ke dalam blender, haluskan dan aduk hingga rata.

Untuk 2 porsi

Nilai gizi per porsi:

Energi: 129 Kkal
Protein: 2,2 g
Lemak: 4,3 g
Karbohidrat: 22,8 g

Diambil dari tabloid nakita
Semoga bermanfaat!

Read more...

Resep Bubur Susu Kentang

Bingung membuat bubur untuk si kecil? Berikut ini resep bubur susu kentang, disajikan untuk bayi usia 6 bulan ke atas yang sudah mulai dikenalkan dengan MPASI.

Bahan:

* 1 bh kentang, rebus, kupas, haluskan
* 50 gr melon oranye, rebus 1 menit, haluskan
* 100 ml ASI (3 takar peres susu formula lanjutan, larutkan ke dalam 90 ml air matang)

Cara Membuat:

* Campur kentang dan melon, aduk rata.
* Tuangkan ASI atau susu formula lanjutan yang telah dilarutkan. Aduk rata.
* Berikan pada bayi dalam keadaan hangat.

Untuk 1 porsi

Nilai gizi per porsi:
Energi: 120 Kkal
Protein: 1,1 g
Lemak: 3,9 g
Karbohidrat: 17,1 g

Diambil dari tabloid nakita
Semoga bermanfaat!

Read more...

Resep Bubur campur Buah

Berikut ini resep bubur campur buah untuk anak usia 6 bulan ke atas yang sudah mulai kenalkan dengan MPASI.

Bahan:

* 150 g beras, rendam dalam 100 ml air
* 250 ml susu cair
* 250 ml santan
* 100 ml air
* 1/2 sdt bubuk vanili
* 2 sdm gula kastor
* 1 sdm mentega
* 100 g pepaya, haluskan
* 100 g mangga, haluskan
* 100 g avokad, haluskan

Cara Membuat:

* Campur beras, susu, santan, dan air, rebus hingga menjadi bubur dan matang.
* Masukkan vanili, gula, dan mentega, aduk rata. Angkat.
* Tuangkan dalam wadah saji, dan tambahkan pepaya, mangga, dan avokad secara berselang seling.
* Sajikan sebagai sarapan balita Anda.

Untuk 4 porsi

Nilai gizi per porsi:
Energi: 214 Kkal
Protein: 3,2 g
Lemak: 7,1 g
Karbohidrat: 32,8 g

Diambil dari tabloid nakita
Semoga bermanfaat!

Read more...

Resep Jus Alpukat

Jus Alpukat ini selain dihidangkan untuk orang dewasa, bisa juga disajikan untuk anak usia 6-12 bulan yang sudah mulai kenalkan dengan MPASI.

Bahan:
175 gram daging avokad yang matang
50 gram sirsak (cari yang manis)
1 sdm susu bubuk bayi
50 gram madu
75 ml air matang

Cara Membuat:
Campur semua bahan, blender hingga lembut, sajikan segera.

Untuk: 4 porsi
Diambil dari tabloid nakita.
Semoga bermanfaat!

Read more...

Resep Jus Jambu Biji

Bahan:
150 gr jambu biji
100 gr tomat matang
2 sdm gula pasir
100 ml air

Cara Membuat:
Campur semua bahan, blender hingga halus, sajikan segera.

Untuk: 4 porsi

Resep yang lain:
Resep es agar leci
Resep es ketimun lemon
Resep es pallu butung (Makasar)
Resep es teh sarang burung
Resep es timun suri
Resep es teler

Read more...