Resep Bubur Avocad
>> Tuesday, April 17, 2012
Macam-macam bubur susu sebagai makanan pendamping ASI (MPASI) sudah ada pada artikel beberapa waktu yang lalu. Bagi teman-teman yang ingin melihat artikel sebelumnya bisa dilihat disini.
Berikut ini resep bubur susu campur buah avocad yang bisa Anda perkenalkan saat bayi usia 6 bulan.
Bahan:
* 2 sdm tepung beras putih
* 100 ml air matang
* 200 ml ASI (2 sdm susu formula I larutkan ke dalam 200 cc air)
* 60 gr buah avokad, haluskan
Cara membuat:
* Larutkan tepung beras putih ke dalam air, aduk hingga rata.
* Jerang di atas api kecil hingga matang. Masukkan avokad, aduk rata. Angkat.
* Tuangkan ASI atau susu formula I cair. Aduk hingga rata.
Untuk 2 porsi
Nilai gizi per porsi:
Energi: 96 Kkal
Protein: 3,1 g
Lemak: 1,3 g
Karbohidrat: 18,0 g
Diambil dari tabloid nakita
Semoga bermanfaat!
Berikut ini resep bubur susu campur buah avocad yang bisa Anda perkenalkan saat bayi usia 6 bulan.
Bahan:
* 2 sdm tepung beras putih
* 100 ml air matang
* 200 ml ASI (2 sdm susu formula I larutkan ke dalam 200 cc air)
* 60 gr buah avokad, haluskan
Cara membuat:
* Larutkan tepung beras putih ke dalam air, aduk hingga rata.
* Jerang di atas api kecil hingga matang. Masukkan avokad, aduk rata. Angkat.
* Tuangkan ASI atau susu formula I cair. Aduk hingga rata.
Untuk 2 porsi
Nilai gizi per porsi:
Energi: 96 Kkal
Protein: 3,1 g
Lemak: 1,3 g
Karbohidrat: 18,0 g
Diambil dari tabloid nakita
Semoga bermanfaat!
Share to your friends:
2 comments:
bayinya pasti montok dan sehat... ;)
terima kasih utk infonya.. akan dicoba n smoga Aran suka..
Post a Comment